Construitîn jurul tău.

“Am achiziționat planul de flexibilitate personalizat și câteva clase private de pole. Alexa și Mircea sunt cei mai amazing antrenori pe care i-am întâlnit. Pasionați, dedicați, deseori cred în tine că poți să reușești mai mult decât ai putea tu să o faci. La fiecare antrenament îmi propuneam mult mai puțin decât mă făceau ei să realizez. Alexa a fost disponibilă la orice oră din zi să îmi ofere răspunsuri la diferite întrebări legate de planul de flexibilitate și se asigura mereu că are un update de la mine ca să știe în ce direcție continuăm fără să pună presiune pe mine. Sănătatea și bunăstarea mea au fost mereu o prioritate pentru ea. Alexa este, de asemenea, și cea mai grațioasă dansatoare cu care am avut șansa să mă antrenez. Îi recomand cu căldură! <3”

“Recomand f mult programul nutritional al Alexei, ofera un program organizat si structurat pe nevoile fiecărei persoane si se asigura ca persoana îl respecta prin remindere ocazionale. In caz de demotivare, ofera sfaturi sau adapteaza din nou planul la nevoile prezente ale clientului.”

“Absolut adorabilă experiența! 🤩🫶🏼 Sunteți super profi, răbdători și extrem de supportive. Mi-ați dat încredere de la început și ați creat o atmosferă wow, în care chiar te simți bine și te distrezi. Cu siguranță revin.”

“Deci o să încep prin a spune că sunteți o echipă minunată și niște persoane foarte empatice și supportive 😍, prefer foarte mult clasele private cu voi deoarece mereu sunteți pozitivi și ce transmiteți mă face să trag mai mult de mine și să reușesc, ador faptul că explicați multă tehnică corectă și puneți preț pe încălzire care mă ajută și la elasticitate și la forță, am plecat cu febră musculară și am simțit că am muncit cu adevărat, voi chiar vreți ca persoanele pe care le antrenați să reușească și se vede asta … mai ales răbdarea pe care o aveți să mă încurajați la orice pas, sunt recunoscătoare că v-am întâlnit și m-ați ajutat și inspirat să evoluez! Empatie, pozitivitate și căldură, pentru mine sunteți niște instructori de nota 1000 și abia aștept să revin la clasele voastre, de fiecare dată când mă antrenez cu voi simt că evoluez! 🙏🏻🖤 Recomand privatele cu voi la orice persoană vrea să evolueze pe pole sport și tehnică, you are angels for me 🙏🏻”

“Chiar m-am ținut de plan și este o experiență foarte interesantă. Este prima dată când acord importanță proteinelor și m-a surprins cât de sătulă mă simt după fiecare masă. Nu am simțit deloc nevoia de gustări între mese. Se vede o schimbare în zona abdomenului, deja este mai plat. Am reușit în sfârșit să mă simt mai bine, cântarul arată -2 kg. Beau mai multă apă și am început să fiu în deficit caloric. Am făcut exerciții acasă. În fiecare zi fac câte 100 de genuflexiuni (cu pauze)… înainte nu puteam face nici măcar 2-3. Mulțumesc mult, mă bucur că deja se observă 💛. Și chiar ai dreptate, deja simt că am mai multă energie și mă satur mai repede. Voi încerca să transform prioritizarea proteinelor într-un obicei de acum încolo.”

“M-am apucat mai serios de sală. Asta ar fi a treia zi consecutiv în care merg! Și simt la tracțiune că pot să mă ridic puțin. Înainte nu puteam deloc.”

“După o lună, am slăbit 1,5 kg și am scăzut cel puțin 1 cm la toate măsurătorile. A fost o experiență foarte plăcută și m-a ajutat să înțeleg că pot avea mai multă energie dacă mănânc cum trebuie și că mâncatul sănătos nu trebuie să fie plictisitor. Sunt motivată să fac alegeri mai bune pe viitor. A fost o alegere bună, mi-a schimbat perspectiva și m-a ajutat să învăț principii pe care le voi folosi în continuare. Mulțumesc mult 🤗”

“Cred că dacă nu vorbeam cu tine nu aveam grijă la ce mănânc și aș fi renunțat, întorcându-mă la dulciuri și comfort food ❤️”

“Apreciez foarte mult nivelul de detaliu și precizările făcute. Mulțumesc mult 🤍💐”

“Chiar se simte o diferență 🥺 M-am simțit bine, am febră musculară și chiar mi-a plăcut. Mulțumesc din nou ❤️”